身体への負担を抑えたストレッチ
STRETCH
ソフトな施術を通し、身体に大きな負担を掛けずに骨格を調整したり、筋肉をほぐしたりしていけるように、桑名市でオールハンドの全身のもみほぐしやストレッチなどを実施しております。硬くなっている筋肉を優しくほぐし、骨盤や骨格のバランスをゆっくりと整えていくことで、身体が本来持っている健康と美しさを引き出してまいります。また、施術後には身体の状態を整えるためのポイントや運動方法などについても指導いたします。
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軽いストレッチによる健康の維持増進
身体の状態を整えるために、普段からご家庭でできる健康習慣を身に付けませんか。整体によって身体全体のバランスを整えた後に、その効果をより長く持続していただけるよう、身体に痛みや不調が生じた原因についてご説明し、普段の生活の中で気を付けられるポイントやおすすめの運動方法、ストレッチなどについて紹介してまいります。無理のないケアの方法についてわかりやすくご案内してまいりますので、桑名市で身体に頻繁に生じる違和感や痛みなどにお悩みでしたら、ぜひ一度ご相談ください。