首ストレッチーその①おススメの、簡単にできる首ストレッチです！次の1～3を、ゆっくり息を吐きながら数回ずつやってみてくださいね😊1首の左右を伸ばす右手を頭の上から左側に回すゆっくり引き寄せるよう…
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Q&A～よくあるご質問にお答えします😊本日は「よくあるご質問」にお答えします。※施術に痛みはあるのですか？TAiSEiKANではソフトな整体を行っています★筋肉をほぐしながら骨格調整していくものでお客さま…
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施術での根本改善＋日頃のメンテナンスという考え方！「日頃のメンテナンス」を生活に取り入れてみましょう！◆「疲れにくい身体づくり」のイメージ図◆店で施術（根本改善）→メンテナンス→メンテナンス→メ…
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首の「コリ」を撃退！首ストレッチを伝授いたします！首のコリが悪化すると頭痛・めまい・うつ・自律神経失調体中のだるさ・手足の冷え・パニック症候群・慢性疲労などにつながる恐れがございます😓今回は…
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+「手」のケアも忘れずに！体のトータルケアが大切です😊ただ、ついつい忘れがちなのが「手」のケア。「足つぼ・肩・腰」などはすぐ気づけますが「手」への意識はあまりもてません。。。しかし実は、「手…
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