TAiSEiKAN MEGAドン・キホーテUNY星川店

桑名市の整体をしたうえで腰痛についてのアドバイス | 生活習慣の見直し

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腰痛

日常生活から健康を変えるための提案

姿勢不良をはじめとする日常生活のクセによって腰痛が起こった場合、施術によって一時的に痛みや歪みなどが良くなったとしても、再び不調が生じる危険性が高いため、施術後に生活習慣の注意点等についてご案内いたします。桑名市で身体のご相談を細やかに承り、現状をわかりやすくご説明したうえでアドバイスしております。

桑名市での継続的な腰痛のケア

全身ほぐしで「疲れにくい体」づくりを実現を⭐️「疲れにくい体」づくりに力を入れておりお出かけしづらい夏の時期こそ、そのチャンスです!この機会に、好評の「全身ほぐしコース」をぜひ!!ストレッチ…

施術頻度はどのくらいが理想的なのか?💪「よくあるご質問」にお答えします。どのくらいの頻度で施術を受ければいいですか?症状にもよりますが、まずは「1週間に1回程度」の施術がお勧めです。症状が改善…

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首ストレッチーその③首のコリが悪化すると頭痛・めまい・うつ・自律神経失調体中のだるさ・手足の冷えパニック症候群・慢性疲労など困った症状が出てきてしまいます...今回はその場ですぐにできる首スト…

首ストレッチーその②首のコリによって①頭痛・めまい・うつ・自律神経失調②体中のだるさ・手足の冷え③パニック症候群・慢性疲労などの症状が出やすくなってしまいます😓1背筋を伸ばしておなかをへこませて…

首ストレッチーその①おススメの、簡単にできる首ストレッチです!次の1~3を、ゆっくり息を吐きながら数回ずつやってみてくださいね😊1首の左右を伸ばす右手を頭の上から左側に回すゆっくり引き寄せるよう…

Q&A~よくあるご質問にお答えします😊本日は「よくあるご質問」にお答えします。※施術に痛みはあるのですか?TAiSEiKANではソフトな整体を行っています★筋肉をほぐしながら骨格調整していくものでお客さま…

首の「コリ」を撃退!首ストレッチを伝授いたします!首のコリが悪化すると頭痛・めまい・うつ・自律神経失調体中のだるさ・手足の冷え・パニック症候群・慢性疲労などにつながる恐れがございます😓今回は…

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2024/09/22

+「手」のケアも忘れずに!体のトータルケアが大切です😊ただ、ついつい忘れがちなのが「手」のケア。「足つぼ・肩・腰」などはすぐ気づけますが「手」への意識はあまりもてません。。。しかし実は、「手…

身体に合わせたソフトな整体で、大きな負担を掛けずに骨格の調整や筋肉の柔軟性の向上などを図ってまいります。身体が思う通りに動きやすい健康状態になると、より自由に自分らしく行動しやすくなり、日常生活やスポーツなどに積極的に取り組みやすくなります。特に、腰痛は普段の生活にも大きく関わる症状であるため、早めにケアすると共に、再び痛みが生じにくい状態を維持していくための日常的なケアを続けることを桑名市でおすすめしております。

桑名市での継続的な腰痛のケア

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