「疲れにくい身体づくり」には日頃のメンテナンスが大切！！
「疲れにくい身体づくり」をすることで
毎日を快適に過ごすことができるのですが
そのためには日頃のメンテナンスがとても大切です✨
身体のメンテナンスというと
大変そうに感じる方もいるかもしれませんね。
ですが、実は私たち
無意識のうちにたくさんのメンテナンスをしているんです！！
🔨歯みがき
🔨つめ切り
🔨お風呂
🔨髪の毛を整える
など身体のメンテナンスはもちろん
　あいさつをする
「ありがとう」のひと言
「あ、ごめん！」と謝る
「大丈夫?」と心配する
など人間関係のメンテナンスも自然と行っています✨
「え？そんなことでいいの??」
というお声が聞こえてきそうですが
そうなんです！いいんです！
こうしたちょっとしたメンテナンスを
日々ご自身で続けていくことによって
「疲れにくい身体」ができていくのです🌿🌿🌿
◆疲れにくい身体づくりイメージ図◆
当店で施術（根本改善）→メンテナンス→メンテナンス
→メンテナンス→当店で施術（根本改善）→→メンテナンス→メンテナンス→メンテナンス...（つづく）
このようなイメージで、ぜひ一緒に
「疲れにくい身体づくり」をしていきましょう💪
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