首の「コリ」を撃退！首ストレッチを伝授いたします！首のコリが悪化すると頭痛・めまい・うつ・自律神経失調体中のだるさ・手足の冷え・パニック症候群・慢性疲労などにつながる恐れがございます😔今回は…
夏のストレスとサヨナラ！フットコースでかる〜い足どりに✨日々お仕事や家事で奮闘されているからこそ気づいたら疲れやむくみなどがたまっていたりします。暑さや汗のベタベタ・ギラギラ紫外線などでスト…
お買いものと身体のケアが両立できます⭐️ドン・キホーテ店内にあり、お買い物と両立できます「ついでに寄っちゃった♪」という距離感で、まさに一石二鳥です「体もケアしなきゃ」とは思うものの時間がなか…
手🖐️のケアも忘れずに！体のトータルケアが大切です！ただ、ついつい忘れがちなのが「手」のケア！「足つぼ・肩・腰」などはすぐ気づけますが「手」への意識はあまりもてません。。。しかし実は、「手」…
最適な施術頻度はどのくらいなの？「よくあるご質問」をご紹介します※どのくらいの頻度で施術を受けるのがお勧めですか？症状によって異なりますが、まずは「1週間に1回程度」の施術を受けてみましょう！…
冷房による、こむら返りに注意しましょう🐾これから大活躍の冷房ですが、冷房によって「冷え」やすくなり足がつってしまうことがあるのをご存知ですか？足がつる原因は他にもあるので本日は主な原因と対策…
フットコースで軽～い足取りに♪梅雨のドンヨリとおさらばしましょう♥毎日お仕事や家事を頑張っているからこそ疲れ・むくみがいつのまにか蓄積していたりします♪また、梅雨でドンヨリ気分も落ち込みがちな…
・梅雨のだるい時期こそ！全身ほぐしで「疲れにくい体」づくりを☂️梅雨は雨が続くだけでなく湿気で毎日ジメジメしてだるさを感じやすいですよね☂️この時期は、大人気の「全身ほぐしコース」がおススメ！…
施術頻度はどのくらいが理想的なのか？💪「よくあるご質問」にお答えします。どのくらいの頻度で施術を受ければいいですか？症状にもよりますが、まずは「1週間に1回程度」の施術がお勧めです。症状が改善…
首ストレッチーその4🌿おススメの首ストレッチをご紹介します🙌本日は、顎（あご）を回して首の筋肉を緩めるストレッチです！◎正面を向いた状態から顎（あご）の先端で渦巻きを描くように頭を動かします◎※…